“我觉得心里的石头被搬走了,现在我更有信心面对考试。”5月14日,芙蓉小学举办了一场以“放飞心灵 喜悦迎考”为主题的心理健康教育活动,特别邀请敬湘林与张银两位心理咨询专家,为面临升学考试的六年级学生提供专业心理团辅。
活动在温馨活力的氛围中启动,敬湘林与张银以“自我探索之旅”破冰,助力学生释放压力,学会在紧张中发掘乐趣,缓解考前焦虑。通过专业心理技巧及深度催眠,专家帮助学生探查并修正内在消极思维,像解锁心灵枷锁一样,促进认知转变,以积极心态面对考试。继而,依据个人实况,专家指导学生定制备考策略,极大提升了学生的自信心与动力,为学生铺就一条心态稳健的升学备考之路。
活动尾声,每位学生都认真填写了团辅反馈单,在分享会上,不少学生勇敢站出来,真诚表达了自己通过本次活动获得的成长。真诚的话语与成长的喜悦感染了每一个人,掌声与鼓舞中,更多学生获得了启示与动力。班主任在总结中对两位专家的贡献表示高度认可,对学生们的进步感到欣慰,并重申心理健康的重要性,鼓励学生将所学应用于日常生活,保持乐观心态,勇敢面对未来挑战。
此次“放飞心灵,喜悦迎考”活动,它如同一股清泉,滋养了孩子们的心田,让他们在知识的海洋里乘风破浪时,内心更加坚韧、更加光明。
审核:邱曦 终审:蒋耀南
来源:芙蓉小学
作者:易琳华、廖霞(通讯员)
编辑:朱彦星
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